ロカボ
2026年10月11日 (日)



昨夜 メンバーからの紹介で 出
店を考えている方と逢いました。相
談者は お店ではロカボを意識した
料理の提供をしたいという事でした。
私は 相談者の方が言われた「ロカ
ボ」と言う言葉を初めて聞きました。
皆さんは知っていましたか?私は
相談者の方にロカボの説明をして欲
しと頼み 説明を受けました。どう
やら 1日の糖質接収量を70g~120g
に抑える食事で生活習慣病である糖
尿病意識した食事だそうです。相談
者の話を聞き これは 栄養士さん
に相談をした方が良いのではないか
と提案をしたところ なんと 相談
者さん自身が栄養士さんでした。そ
れなら 私がお手伝いをする事はな
いのではないか?と伝えたところ
相談者の方から 料理の開発を一緒
にして欲しいと言う事や盛り付けな
どを教えて欲しいという事でした。
今回は 取り合えず 話を聞いたと
いう事にして 自分なりにロカボを
調べてみますと伝えて相談会は終わ
りました。
今回 相談者の話を聞いて 私は
まだまだ勉強不足だな~と反省をし
ました。
- | - | -
